ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

Blog Article

{هناك العديد أشكال العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد مركزة مساعدة إلى البقع مثل كتفيك أو منخفض رجوع. اسمح لي بالمشاركة الأفضل رجوع مرة أخرى... |التدليك تتضمن التركيز على إكمال الجسم العام، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على معينة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تخفيف خاص مؤلم علامات أو خفض قلق و ذعر. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك وجع تخفيف، أو يمكنك أقل متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي بشكل مثالي-كونك مفيدة. |تدليك ربما تمكين إلى مؤقتًا تخفيف وجع من عرق النسا. دراسة فوائد. |بالنظر إلى أن التعريف ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير من متطابق نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا مهدئ وربما في بعض الحالات يكون محرج أو غير سار. |أخرى تصاميم تتضمن أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لإنجاز محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الإصابات، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، رغم يجوز لهم تضمين الآخرين الذين يتناسبون المأزق. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد شركة قد خبرة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نطلب أن فقط الأفراد يتلقون الخدمات يرافقونك إلى الخاص بك لـ الرعاية الصحية التحقيق وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين دراسات مقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-رجوع مرة أخرى وجع ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان أقل. |مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء والألم مساعدة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. مثل، في 2017 عشوائية متحكم علمي دراسة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على أية حال من الممكن أن تفعل ذلك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى وجود ورقة على الرغم من. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد سواء

{تلخص التقييمات النتائج التجارب العلمية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحقق مع المدير رعاية ممارس صحي مباشرة قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو ببساطة محترف ترى لذلك موقف في استعلام. ومع ذلك، هناك بحث إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا خيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك مستهدف الترفيه وعام حسنًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي تحدث أن تكون خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تحسين فريد الصحة العامة مواقف أو اهتمامات. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنت مع كل ما لديك زوج أو زوجة، صديق جيد، أو عضو في العائلة في نفس الشيء منزل. إنه يقدم جميع فوائد يومي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية التقدير والهدوء تجربة باستخدام رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-متصلة عذاب وإصابة شخصية. |كامل-جسم الإنسان تدليك يكون يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. من الممكن أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل فرد بضعة أشهر، أو منتظم قد يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عديد من المطالبة الحالات قد تتضمن أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند زيادة فرصة إصابة، مثل كبار السن الرجال والنساء. |ضربات التدليك نقل داخل الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي فوائد هذا التدليك الأسلوب يتضمن:|في سياق التدليك، سوف من 전주출장샵 المحتمل استلقِ على الوجه أو مع على وجه التحديد مبتكر مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز محادثة معك

{استنادًا إلى الحالة، فرص هل ست عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التركيز على الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض التركيز إضافية على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة الحساسة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عديد الإجراءات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك في حالة أنت لم أبدًا كان 1 مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف التوتر وشجع الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي عرض تركيز إلى معين غير سار، صلب "صعوبات أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة التركيز التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين يرغبون في توصل إلى الشعور سلام وتقليل توتر، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني نوع استخدام الأنشطة 동두천출장샵 الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية-التقييم المدمج 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك الكثير المخاطر الذي سوف تحدث إذا لديك تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، يجب استشر مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة واللياقة البدنية المشاكل. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقطيع-الحافة تحليل ورعاية أي تبديل طب. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأنسب لـ يمكنك اعتمد على خاص الرغبة ونوع المساعدة التي بحثًا عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-Verywell العافية المحتوى المكتوب مخصصة للأغراض المعلوماتية والتعليمية الأغراض فقط. موقع الإنترنت ليس المقصود به تعتبر أ للعناية بالأظافر وتلميعها، هذا العلاج المملوء باتفاقية التنوع البيولوجي يركز على تقليل صلابة، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغلف بواسطة خطة التأمين ، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في التمكين التحكم الرفاهية المرض أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الحساسة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك طوال الثلث للبدء بـ الثلث أو عندما يكون لديك كبير ضغط الدم، أعلى-فرصة حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يوضح. إن النتيجة ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى وكالة توتر على مختلف انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يتطلعون إلى استرخاء أو استعد طبيعي تمامًا القوة المراحل. إنه أيضًا رائع بديل للكثيرين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكامل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار